Bestilling
Foredrag og fagverksted
Bestill foredrag, undervisning og praktiske fagverksteder – for klubber, foreldre, skoler, kommuner og arbeidsliv.
For hvem
Hvem passer tjenesten for?
Foredrag og fagverksted er formatet – temaene går på tvers av det jeg jobber med.
Utfordringer
Hvilke utfordringer kan jeg hjelpe med?
Lav energi hos unge
Unge som trener mer enn de spiser til.
Trenerrollen
Planlegging, læring og trygghet i rollen.
Bevegelse og helse
Barn, voksne og arbeidshverdag.
Press og motivasjon
Mental trening i idrett, skole og jobb.
Belastning
Å tåle neste økt – og neste dag.
Vilje og balanse
Å lytte til kroppen før den sier stopp.
Kartlegging
Hva kartlegger og vurderer jeg?
Hvert oppdrag tilpasses – derfor starter vi med en kort forsamtale.
Målgruppe
Hvem som deltar.
Mål
Hva dere ønsker å oppnå.
Tema
Hva som er aktuelt nå.
Format
Foredrag eller fagverksted, digitalt eller på stedet.
Slik foregår det
Hvordan foregår veiledningen?
Foredrag gir kunnskap og felles forståelse. Fagverksted gir i tillegg øvelser, diskusjon og arbeidsdokumenter.
Send en kort melding.
Målgruppe, mål og rammer.
Foredrag eller fagverksted.
Arbeidsdokumenter ved behov.
Vilje er bra – å lytte til kroppen er bedre
Foredrag om vilje, belastning og balanse.
Bestilles av: idrettsklubber og arbeidsliv
Nok energi – riktig belastning
Energi, vekst og belastning hos unge utøvere.
Bestilles av: foreldre, trenere og skoler
Trenerrollen i praksis
Fagverksted om økt, læring og teknikk.
Bestilles av: klubber og trenerteam
Bevegelse i arbeidshverdagen
Fagverksted om kropp og belastning på jobb.
Bestilles av: virksomheter og kommuner
Over 100 foredrag holdt. Digitalt eller på stedet – pris etter avtale.
Resultat
Hva får dere ut av det?
- Forskningsbasert kunnskap – formidlet praktisk
- Verktøy til bruk dagen etter
- Arbeidsdokumenter – sjekklister og maler
- Felles forståelse i gruppa
- Mulighet for oppfølging