
20.03.2025
Hilde Opberget
Helse- og treningsfysiolog * idrettspedagog * master i lederskap og prestasjonsutvikling
– Å forme en hverdag som fremmer både fysisk og mental helse, redusere stress, forebygge sykdom og gir mer energi.
– Å styrke evnen til effektivt arbeid, godt samarbeid og robust håndtering av press.
– Å legge til rette for inkludering, mestring og bærekraftig utvikling.
Å gjenskape troen på seg selv, på laget og på målet, og skape livsmestring gjennom egen styrke er prinsipper jeg tar med fra kompetanse- og prestasjonsmiljøer og inn i alle mine utviklingsprogrammer. Uansett nivå og målsetting er prinsippene de samme.